平凡な日々のひとりごと
基本は自虐ネタ、たまにマジ自虐な文章をつれづれなるままに…
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寝相が悪いだけだったりする。
2005年11月12日 (土) 20:48 | Edit
久々に9時間寝たしふとです、こんばんは。
おかげで風邪も治ってきたようです。

やっぱり睡眠は大事だね☆

ということで、しふと流快眠法の紹介。

「布団の両端は、体の下に入れて寝る」

寝袋のような状態になるわけですね、はい。
こうすることによって、明け方に布団がめくれて寒い!!ということがないのですよ。

季節の変わり目の今の時期にぴったりだね、ジェイシー。
そうね、ジョーン。

ぜひ、みんなもやってみてね♪

ちなみに、これが本当の「みのむしふとん」
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コメント
このエントリーへのコメント
そんな寝方,普通にやってるぜ!
2005/11/13(日) 04:27:04 | URL | ぐっち #-[Edit]
「それなら寝袋で寝ろよ」といわれるかなと思っていたのですが、同じ寝方をしている方がいましたか(^^ゞ
2005/11/13(日) 22:17:03 | URL | しふと #r.Ykom4Q[Edit]
え、うちもそれ普通にやってまっせ(笑)
夏場はタオルケットで同じみのむしスタイルを実践(笑)
冬場は寒いからね~(特に地元)
むしろ布団が、普通にべたーっとまっすぐになってるほうが寝れません(笑)
2005/11/13(日) 23:34:37 | URL | つかさ #-[Edit]
盆地は冷え込みますからねぇ
あ、タオルケットはやらないとどっかに行ってますよね~(笑)

寒かった昨日は、毛布と布団をダブルではさんで寝てました~
2005/11/14(月) 23:19:52 | URL | しふと #r.Ykom4Q[Edit]
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